محصول به سبد خرید اضافه شد
۰ از ۵
(از ۰ نظر)

چه اندازه تمرین کنیم؟ نعیما خواجوی

موجود
تعداد
%15
قیمت:
240000 تومان
تخفیف:
%15
قیمت:
204000 تومان
  • 7 روز ضمانت بازگشت کالا
  • پشتیبانی 24 ساعته
  • ضمانت اصالت کالا
  • ارسال سریع کالا
  • پرداخت آنلاین امن

کتاب چه اندازه تمرین کنیم؟ نعیما خواجوی

آشناسازی با نمایه های حجم تمرین

مشخصات کتاب:

مولف: دکتر نعیما خواجوی، دکتر محمدعلی قرائت

ناشر: نرسی

نوبت چاپ: اول

سال چاپ: 1402

تعداد صفحات: 214

قطع: وزیری

جلد: شومیز

فهرست مطالب:

بخش اول: حجم بیشینه برگشت پذیر

بخش دوم: حجم کمینه اثرمند تمرین

بخش سوم: حجم بیشینه سازگارپذیر

بخش چهارم: حجم نگه داشت

بخش پنجم: ویژگی های برجسته در حجم تمرین برای هر ورزشکار

بخش ششم: نمایه های حجم در رژیم های خوراکی

بخش هفتم: نمایه های حجمی در دوره تمرین

بخش هشتم: گزینش پیامدها برای سازمان دهی تمرین های ورزشی

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “چه اندازه تمرین کنیم؟ نعیما خواجوی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شاید این‌ها را هم دوست داشته باشید

کالاهای مرتبط

رفتن به بالای صفحه

همراهان دانش

بلاگ

ساعت کاری ما : شنبه تا چهارشنبه از ساعت 17_10

آدرس : تهران، میدان انقلاب، روبروی دانشگاه تهران، مجتمع اداری فروزنده، طبقه منفی یک، شماره ۲۲۸

انتشارات همراهان دانش در سال 1395 با هدف ارائه و تولید کتابهای پزشکی و پیراپزشکی فعالیت خود را آغاز نمود و تاکنون با تولید کتابهای مورد نیاز جامعه پزشکی همواره درصدد خدمت رسانی بوده است. همچنین با راه اندازی فروشگاه آنلاین کتابهای پزشکی، پیراپزشکی، فنی و مهندسی و سایر کتابهای پرفروش ناشران همکار، آماده خدمت رسانی به دانشجویان سراسر کشور میباشد. امیدواریم همراهی شما باعث پیشرفت مجموعه و بهبود بهتر عملکرد ما شود.

© ۱۴۰۰ کليه حقوق اين سايت محفوظ می‌باشد

سایت طراحی شده توسط  فاطمه زارعی 

 

نیاز به راهنمایی دارید؟
در واتس‌اپ با ما در تماس باشید.