مشخصات کتاب:
مولف: آنیتا بین
مترجم: دکتر سید میلاد اسدی فریزی، مریم شبانی، مائده ظریف قربانی، دانیال زحمتکشان طرقبه
ناشر: انتشارات نرسی
قطع کتاب: وزیری
تعداد صفحات: 462
سال چاپ: 1403
درباره کتاب:
دانشمندان حیطه ورزش به دنبال توضیحات تقریبی برای عملکرد عالی ورزشی تمرکز کرده اند؛ یا این که به دنبال یافتن عوامل موثر بر تعامل ورزشکار با محیط خود می باشند. ورزش در کنار تغذیه مناسب نقش بسزایی در عملکرد افراد دارد و به همین دلیل قهرمانان اهمیت خاصی به دریافت تغذیه خود می دهند. در حالی که اگر تغذیه مناسب در طول تمرینات و فصل بین مسابقات و تمرین فراموش شود، می تواند عامل بازدارنده برای به کار گرفتن توان موثر در تمرین و توانایی های بدنی و عاملی برای به خطر انداختن سلامت کل دوره زندگی باشد.
کتابی که هم اکنون در اختیار شماست، ترجمه یکی از کامل ترین کتابها در زمینه تعذیه و تغذیه ورزشی در سالهای اخیر می باشد. این کتاب از آن جهت انتخاب شده است که علاوه بر تنوع مطالب عالی محتوایی آن، اصل کتاب از نظر تصاویر، نمودارها و جداول ضمن دقت و سادگی موضوع از جذابیت مناسبی برخوردار است. محتوای کتاب به گونه ای است که معلمان تربیت بدنی، مربیان، ورزشکاران و دانشجویان رشته تغذیه و تغذیه ورزشی در سطوح مختلف کاردانی، کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری و سایر علاقه مندان در زمینه تغذیه می توانند از آن استفاده کنند.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.